寒露过，深秋已至；寒露是秋天的第五个节气，《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露过后，北方大部分地区已进入深秋或将入冬，而南方大部分地方进入凉秋，干燥寒起，昼夜温差大。
而再过不久后的10月23日便是秋天最后一个节气霜降了，气肃而凝，露结为霜，是秋与冬的过渡，此时节愈燥，温差也愈大。
孩子对时节和气温的感知力是最强的，在秋燥、降温、又昼夜温差之下，大人们稍不注意，孩子就容易遭遇冷秋侵袭，流鼻涕、发烧、便秘、腹泻、咳嗽......换着“花样”让小宝宝们受罪。
所以在最易生病的时节，一定要注意宝宝养护。（家长们也要小心养护自己的身体）
l防寒保暖
古有谚云:“白露身不露，寒露脚不露。”进入寒露后，不再适宜“秋冻”，这时候寒气渐起，保暖才是养护宝宝的正确打开方式，暖脚，暖颈部、暖背、暖小肚肚一个都不可落下。
尤其是宝宝的脚丫子一定要做好保暖，俗话说“寒从脚起”，脚是“诸阴之会”若是赤脚容易寒入侵，着凉生病。
那么如何做好暖脚关键点有：
1、穿袜子：不可再打赤脚，穿好小袜子，穿好拖鞋；
2、晒脚丫：在太阳好的早晨，把宝宝的鞋袜脱掉，将脚心朝向太阳晒十来分钟；
3、睡前泡脚：用温水泡脚，泡到微微发汗，有助于驱寒，每周1~2次即可。
其次是宝宝腹部保暖，穿衣时，内衬扎进裤子，以免玩耍奔跑时漏风着凉导致拉肚子。
l降噪润肺
秋天以燥为主，而寒露后，温秋就变成凉秋；况且寒和燥两邪最容易伤肺伤胃。
宝宝本就身体比较薄，在凉燥之时，若不注意养护，更容易发生流鼻涕、咳嗽、喉咙痒等症状。
因此宝宝在饮食方面，要以温润清淡为主，温可以改变"凉"，润可以改变"燥"，且温润之物可以养肺、补脾胃。
日常辅食方面，可以适当吃些核桃、板栗、甜杏仁、玉米、番薯、百合、银耳、胡萝卜、南瓜、山药等食物。
除此之外，最重要的是宝宝每日的营养来源：奶粉。深秋换季时又燥又寒，宝宝容易生病很大原因是宝宝体质较弱，所以给宝宝选一款温和不上火又能增强体质的口粮相当重要。这不仅是对宝宝的负责，一定程度上也给家长们减轻负担。
那么今日给宝爸宝妈推荐的是专注奶粉事业25年的明一国际旗下高端奶粉——有机牧栏纯。
牧栏纯选用来自高山生态牧场的“原住民”西门塔尔牛孕育的有机纯净奶源，其产出的奶比普通奶牛要高出20%左右，营养价值更高；有机含量高达96%，高于欧盟95%的标准，且安全性毋庸置疑。
因为想知道到底喝奶粉会不会上火便秘，也特别了解妈妈们的反馈，百分之九十的妈妈们给宝宝喝牧栏纯后，基本很少出现上火便秘的情况，更多妈妈觉得这款奶粉是比较好消化的，那么在深秋之际想给宝宝挑选奶粉或者换奶粉的妈妈们可以放心pick牧栏纯。
再者便是这款奶粉对宝宝的体质真的有帮助吗？经过全方位的对比，讲真在有机奶粉中，明一有机牧栏纯添加营养更全面，专研中国宝宝生长需求添加了13种人体所需特殊营养素，其中特别添加了母乳中的核心免疫蛋白——乳铁蛋白，百年专利Bb-12益生菌和被誉为“眼黄金”的叶黄素。
乳铁蛋白：建立自身保护屏障，对炎症有正面影响作用，帮助抵御外界病毒，增强免疫。
Bb-12益生菌：维护肠道菌群平衡，促进有益菌生长，抑制有害菌生长。
叶黄素：防蓝光，保护宝宝视力更好发育。
遵从宝宝的成长需求，全面营养，有机哺育，高品质哺育，让每一个宝宝尽可能感受如同母亲喂养般的呵护，强健体质，让宝宝在秋深露浓，最易生病的时节，尽量减少感冒生病，更加健康快乐。
